非洲鼓与人体健康

2019-08-19 09:43:55 西安天尚拓展-阳阳 1691
非洲鼓与人体健康
关于非洲鼓与健康，我们听到过几个说法：
1. 非洲鼓的震动频率可以干预到人体内各部位频率，从而起到治疗和保健的作用。
这种说法我们没有深入研究过，是否真的有效我们还没有得到证实。
2. 非洲鼓能不能打好跟人的智商有关，学习非洲鼓可以提高人的智商。
这种说法我们是认同的，打非洲鼓跟逻辑、数学、情感、反应能力、肢体协调能力等都有关系，而这些都跟智商有关。学习非洲鼓可以提高这些方面的能力。以下是智商与健康关系的一些最新报导：
据俄罗斯《报纸报》1月26日消息，英国科学家研究表明，健康状况良好的人具有更强的认知能力。英国爱丁堡大学和格拉斯哥医学研究会在一项长达20年的研究中，跟踪调查了来自全国各地的7414名志愿者。他们的研究成果证实了“人的智力发展水平与自身健康状况息息相关”…………
研究人员称，越来越多的证据表明，智商更高的人更长寿更健康，这在一定程度要归因于生活方式的差异…………
3. 非洲鼓可以治疗抑郁症。
我们对这种说法持保守态度，因为有时人们把一部分精神病、神经病、情绪病、人格问题误称为抑郁症了，但准确的讲抑郁症其实只是情绪病中的一个种类。而大众所说的抑郁症，又很可能是概指抑郁症、躁郁症（双相情感障碍）、躁狂症、焦虑症这几类疾病，加上其他病症，例如自闭症、人格障碍、精神分裂等等。这些疾病的成因非常复杂，有心理因素、遗传因素、药物因素，也有气滞因素，因此单靠打非洲鼓解决不了这些疾病的根本问题，且有些心境障碍一旦发病难以痊愈，最好的情况就是症状得到较好的控制。
从长期的教学经验和初步研究来看：我们发现非洲鼓只对上述病症患者中病情较轻的人群有一定的物理辅助治疗作用，而对于病情较重的患者有没有治疗作用还不得而知。值得一提的是，我们发现非洲鼓对自闭症的辅助治疗效果是较为明显的，对焦虑症中的社交障碍症状也有较明显的改善。
4. 常打非洲鼓可以治疗和预防疾病
这一点我们非常认同，非洲鼓是直接用手掌来击打的，按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个，“全息穴(区)”42个。也就是说，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，仅仅在手部就有99个穴位(区)，按摩或拍打这些穴位，几乎可以治疗全身疾病。
实践证明，常打非洲鼓，对人体健康有很大的好处。就拿刘雍来说，刘雍从小就爱感冒，每年至少五六次，打非洲鼓以后就很少再感冒了，这和手掌的穴位有很大的关系。
下面简单介绍一些手部穴位的作用。
劳宫穴：位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。
鱼际穴：位于第一掌骨中点，按摩此穴可理气、清肺利咽喉，主治支气管哮喘、急性扁桃体炎、小儿疳积及咳嗽、咳血、头痛、胸痛等。
少府穴：握拳小指尖下即是。可以治疗心痛、心烦、心悸、遗尿、小便不利等。
下面介绍一下手掌各反应点
1.胃肠点：位于劳宫穴与大陵穴连线中点处，主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。
2.疟疾点：位于第一掌骨与腕关节结合处，大鱼际，桡侧缘，主治疟疾发热。
3.哮喘、咳嗽点：手掌食指掌指关节尺侧，主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。
4.哮喘新穴：位于掌面第四、五掌关节间，主治哮喘。
5.扁桃体点（鱼际点）：位于掌面第一掌骨尺侧中点，主治扁桃体炎、喉炎。
6.夜尿点：位于掌面小指第二指关节横纹中点处，主治夜尿、尿频。
7.足跟痛点：位于胃肠点与大陵穴连线中点处，主治足跟痛。
8.定惊点：位于手掌大、小鱼际交接处。主治高热、惊厥。
9.急救点：位于中指尖距指甲缘二分许，主治昏迷、中暑。
10.肺点：位于掌面，无名指第二、三指骨间横纹中点，主治呼吸系统疾病。
11.大肠点：位于掌面，食指第二、三指骨间横纹中点。主治胸腔、盆腔疾患。
12.脾点：位于掌面拇指之关节横纹中点，主治脾胃不和、腹泻、腹痛。
13.心点：位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。主治心血管病。
14.小肠点：位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。主治小肠病。
15.肾点：同夜尿点：
16.命门点：位于掌面，小指第一、二节指骨间横纹中点。主治腰痛、遗精、阳痿。
17.三焦点：位于掌面，中指第一、二节指骨间横纹中点。主治胸腹、盆腔疾患。
18.肝点：位于掌面，无名指第一、二节指骨间。主治肝胆痛。

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